ARTS MARTIAUX

& sports sensitifs...

​​La méthode ACCORDS® permet d'ajuster les postures, de fluidifier les gestes, d'améliorer le mouvement, de déployer et d'amplifier la respiration. Elle permet de ressentir les positions articulaires harmonieuses en réduisant les tensions musculaires tout en gagnant en efficacité. C'est ainsi une prévention remarquable aux douleurs dues à la pratique intensive. 

 

Meilleure qualité des appuis, plus grande mobilité, perception ajustée de l'axe et du centre, puissance et efficacité dans l'action souhaitée, meilleure connexion aux partenaires, perception accrue de l'espace, sont parmi les résultats de la pratique ACCORDS®

© Thierry Schmidlin

Méthode ACCORDS®