​​+ Gagner en efficacité + aisance corporelle sans blessures + équilibre amélioré  + connexion à l’environnement ou au partenaire décuplée

 

La méthode ACCORDS® permet d'ajuster les postures, de fluidifier les gestes, d'améliorer l'efficacité du mouvement, d'amplifier la respiration. Elle permet de ressentir les positions articulaires harmonieuses. C'est ainsi une prévention remarquable aux douleurs dues à la pratique intensive. 

Meilleure qualité des appuis, plus grande mobilité, perception d'une force interne moins plus centrée, puissance et efficacité dans l'action souhaitée, meilleure connexion à l'environnement ou aux partenaires, sont parmi quelques résultats de la pratique ACCORDS®

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